ماه: آبان 1388
کاهش 19 درصدی سپرده های مردم در بانکها
یک استاد اقتصاد و صاحبنظر اقتصادی کشور با اشاره به اینکه شاخصهای اقتصادی کشور مطلوب نیست، گفت: سال گذشته سپرده های بیداری مردم در نزد بانکها 19 درصد کاهش داشته است.
دکتر موسی غنی نژاد شامگاه دوشنبه در همایش یادمان تاسیس بیست و یکمین سال انجمن مدیران صنایع استان سمنان گفت: تورم و بیکاری دو معضل بزرگ اقتصادی کشور است.
غنی نژاد با اشاره به اینکه این دو معضل بزرگ اقتصادی در کشور به نبود فضای مناسب برای کسب و کار بر می گردد، گفت: این دو بیماری با ایجاد فضای مناسب کسب و کار حل خواهد شد.
این صاحبنظر اقتصادی کشور با اشاره به اینکه ایران در بین کشورهای در حال توسعه در وضع مناسبی از لحاظ کسب و کار قرار ندارد، گفت: وضعیت اقتصادی و نقدینگی در کشور نگران کننده است.
وی با اشاره اینکه متاسفانه شاخص های کشور وضعیت مطلوبی ندارد، گفت: این نشان از کاهش سپرده های بیداری مردم در نزد بانک ها است و بر اساس آمارهای موجود سپرده های مردم در سال 87 در نزد بانک ها 19 درصد کاهش داشته است.
این استاد اقتصاد کشور با اشاره به اینکه اقتصاد ما عمدتا اقتصاد دولتی است، گفت: دولت نقش مهم و زیادی در اقتصاد دارد و تغییرات اقتصادی با نظر دولت انجام می شود.
این استاد اقتصاد کشور با اشاره به اینکه اقتصاد ما عمدتا اقتصاد دولتی است، گفت: دولت نقش مهم و زیادی در اقتصاد دارد و تغییرات اقتصادی با نظر دولت انجام می شود.
مطلبی تکراری اما با نگارشی زیبا
بنده خدایی ، کنار اقیانوس قدم میزد و زیر لب ، دعایی را هم زمزمه میکرد …
نگاهى به آسمان آبى و دریاى لاجوردین و ساحل طلایى انداخت و گفت :
– خدایا ! میشود تنها آرزوى مرا بر آورده کنى ؟!
ناگهان ، ابرى سیاه ، آ سمان را پوشاند و رعد و برقى زد ودر هیاهوى رعد و برق ، صدایى از عرش اعلى بگوش رسید که میگفت : چه آرزویى دارى اى بنده ى محبوب من ؟!
مرد ، سرش را به آسمان بلند کرد و ترسان و لرزان گفت : اى خداى کریم ! از تو مى خواهم جاده اى بین کالیفرنیا و هاوایی بسازى تا هر وقت دلم خواست در این جاده رانندگى کنم !!!
از جانب خداى متعال ندا آمد که : اى بنده ى من ! من ترا بخاطر وفادارى ات بسیار دوست میدارم و مى توانم خواهش ترا بر آورده کنم ، اما ، هیچ میدانى انجام تقاضاى تو چقدر دشوار است ؟ هیچ میدانى که باید ته اقیانوس آرام را آسفالت کنم ؟! هیچ میدانى چقدر آهن و سیمان و فولاد باید مصرف شود ؟! من همه اینها را مى توانم انجام بدهم ، اما ، آیا نمى توانى آرزوى دیگرى بکنى ؟
مرد ، مدتى به فکر فرو رفت ، آنگاه گفت : اى خداى من ! من از کار زنان سر در نمى آورم ! میشود بمن بفهمانى که زنان چرا مى گریند ؟ میشود به من بفهمانى احساس درونیشان چیست ؟ اصلا میشود به من یاد بدهى که چگونه مى توان زنان را خوشحال کرد؟!!
صدایی از جانب باریتعالى آمد که :
اى بنده من ! آن جاده اى را که خواسته اى ، دو باندى باشد یا چهار باندى ؟!!
نگاهى به آسمان آبى و دریاى لاجوردین و ساحل طلایى انداخت و گفت :
– خدایا ! میشود تنها آرزوى مرا بر آورده کنى ؟!
ناگهان ، ابرى سیاه ، آ سمان را پوشاند و رعد و برقى زد ودر هیاهوى رعد و برق ، صدایى از عرش اعلى بگوش رسید که میگفت : چه آرزویى دارى اى بنده ى محبوب من ؟!
مرد ، سرش را به آسمان بلند کرد و ترسان و لرزان گفت : اى خداى کریم ! از تو مى خواهم جاده اى بین کالیفرنیا و هاوایی بسازى تا هر وقت دلم خواست در این جاده رانندگى کنم !!!
از جانب خداى متعال ندا آمد که : اى بنده ى من ! من ترا بخاطر وفادارى ات بسیار دوست میدارم و مى توانم خواهش ترا بر آورده کنم ، اما ، هیچ میدانى انجام تقاضاى تو چقدر دشوار است ؟ هیچ میدانى که باید ته اقیانوس آرام را آسفالت کنم ؟! هیچ میدانى چقدر آهن و سیمان و فولاد باید مصرف شود ؟! من همه اینها را مى توانم انجام بدهم ، اما ، آیا نمى توانى آرزوى دیگرى بکنى ؟
مرد ، مدتى به فکر فرو رفت ، آنگاه گفت : اى خداى من ! من از کار زنان سر در نمى آورم ! میشود بمن بفهمانى که زنان چرا مى گریند ؟ میشود به من بفهمانى احساس درونیشان چیست ؟ اصلا میشود به من یاد بدهى که چگونه مى توان زنان را خوشحال کرد؟!!
صدایی از جانب باریتعالى آمد که :
اى بنده من ! آن جاده اى را که خواسته اى ، دو باندى باشد یا چهار باندى ؟!!
با 19 روش از قلب خود محافظت کنید
پیشنهاد می کنیم که برای حفظ سلامت قلب خود به نکات زیر توجه کنید، اما این نکته را متذکر می شویم که با پزشک نیز مشورت کنید:
1 – روزی 30دقیقه ورزش کنید.
2 – هر دو ساعت یک لیوان آب بنوشید.
3 – اگر می توانید روزی 20دقیقه دوچرخه سواری کنید.
4 – طبق نظر پزشک، هر روز ویتامین ب کمپلکس مصرف کنید.
5 – صدای خود را در شب حین خواب ضبط کنید یا از اطرافیانتان بخواهید تا توجه کنند که آیا در خواب خر و پف می کنید یا نه. اگر جواب مثبت بود با پزشک مشورت کنید چرا که این امر می تواند در تنفس و فشارخون شما اختلال به وجود آورد و در نهایت سلامت قلبتان را در معرض خطر قرار دهد.
6 – حداقل روزی دو فنجان چای نوش جان کنید.
7 – هر هفته مقدار کمی کاکائوی تلخ بخورید.
7 – هر هفته مقدار کمی کاکائوی تلخ بخورید.
8 – شب ها حداقل هفت ساعت بخوابید. کم خوابی می تواند یکی از دلایل حمله قلبی باشد.
9 – دست کم هفته ای یک بار ماهی مصرف کنید.
10- از خوردن صبحانه کامل و سرشار از فیبر غافل نشوید.
11- مواد غذایی دارای امگا 3 را در برنامه غذایی بگنجانید.
12- به مصرف لوبیا نیز توجه کنید و آن را به شکل خوراک یا بر روی سالاد میل نمایید.
13- طبق نظر پزشک هر روز یک آسپیرین بچه بخورید.
14- خوب است بدانید خوردن آلبالو برای سلامت قلب خالی از لطف نیست.
15- هر روز پرتقال بخورید. می توانید به جای آن از آب پرتقال هم استفاده کنید منتهی اگر خود پرتقال برایتان فراهم بود، آن را ترجیح دهید.
16- در روزهای تعطیل فقط استراحت کنید. تلفن همراه و رایانه را کنار بگذارید.
17- از استرس پرهیز کنید.
18- به مصرف مولتی ویتامین نیز اهمیت دهید اما پیش از آن نظر پزشک را بخواهید.
19- وقت کافی به گردش و هم صحبتی با آنهایی که دوستشان دارید اختصاص دهید.
با آرزوی سلامتی